行政事務なんて受けるんじゃなかった…

最近お腹周りとか体脂肪率とかが気になり始めてきた。 毎日毎日デスクワークなので運動量もあるわけでなし、 ここ最近一日あたり200〜300kCalぐらいオーバーしてる気がしなくもない。 基礎代謝も100kCalぐらい減ってるし、体脂肪率はここ数ヶ月で２倍になっ…

いや、それが見たかったんですよ。 １週に１回とか１エピソードに１回とかあると顔がゆるむんですけどね。